香烟能提神（香烟能提神还是能催眠）

本文目录一览：

• 1、抽烟可以提神的吗?
• 2、吸烟是有助睡眠还是有助提神?
• 3、烟、酒、咖啡、茶为什么都有提神的共性
• 4、香烟为什么会有提神解乏的功能?

抽烟可以提神的吗?

用抽烟来提神，是没有科学根据的。吸烟者吸入的烟雾（一氧化碳）进入血液，与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，能降低输送氧气的能力，等于自己给脑细胞“封锁氧气”。

可以啊 　大部份的香烟成份之中并不单只有烟草。生产商通常在香烟内加入大量不同的添加剂，目的是控制烟丝的成份和质量，防腐，以及改变燃点时烟雾对吸食者所能产生的感觉。有些香烟加入了丁香，目的是令吸烟者的口及肺部出现少量痳痹，从而产生轻微的快感。部分低价香烟会直接加入丁香的提取精华。

从烟民的角度看，吸烟可以提神，而且长期吸烟者一旦停止吸烟会有不同程度的焦虑，这是吸烟上瘾的一个表现，这时如果吸一支烟可以明显改善这种状况。就是说，如果烟瘾犯了，恰恰这个时候需要思考的话，吸烟可以暂时缓解焦虑，对犯烟瘾的这个人进行思考活动是有利的，起码是可以暂时让他不焦虑。

因此，为提高我国的戒烟率，可以在提高烟草价格、全面禁止公共场所吸烟方面有所作为。不管是否吸烟，人们似乎都有个共同的认识：吸烟提神。因此不少人工作的时候，习惯于点上一支烟吸着，认为这样能够防困解乏，甚至认为吸烟提神，很多人在孩子面前吸烟。而实上这是一种误解，吸烟其实并不能际提神。

参考：抽烟感觉可以提神，但其实是短暂的兴奋，就是条件反射。烟草燃烧时释放出一种叫做尼古丁的化学物质，它能使抽烟者感到一种轻柔愉快的感觉。

而所谓的吸烟可以提神的说法这不但是个假象，吸烟不仅不可能给人提神，恰恰相反的是还会给人带来嗜睡感，使人更加的昏沉。我们知道，刚开始吸烟的人会有晕烟的情况，这是因为吸入的空气含氧量比正常的空气低，大脑短时间缺氧所致。

吸烟是有助睡眠还是有助提神?

1、是的，吸烟是可以提神。它是通过刺激人的脑皮神经来起到这种作用。不过这不是绝对的，有的人吸了之后会感觉更困。而且吸烟不是好事，吸多了身体不好。不过不知道怎么才叫吸多了，人体的免疫力是很难估计的，有的人吸多少都没事，比如小平爷爷和毛主席。

2、吸烟不可以提神，而且长期吸烟会导致记忆力减退影响学习。烟雾中的一氧化碳也会造成组织缺氧，影响大脑的功能，致使思维迟钝。所以，抽烟根本不能提神醒脑，烟民们之所以这样说，一半是为自己抽烟的习惯辩解，一半是因为无法摆脱对尼古丁的依赖。

3、因此，为提高我国的戒烟率，可以在提高烟草价格、全面禁止公共场所吸烟方面有所作为。不管是否吸烟，人们似乎都有个共同的认识：吸烟提神。因此不少人工作的时候，习惯于点上一支烟吸着，认为这样能够防困解乏，甚至认为吸烟提神，很多人在孩子面前吸烟。而实上这是一种误解，吸烟其实并不能际提神。

4、不能，不仅不能提神，长时间还反会耗神。尼古丁有一定的毒性，在短时间内能起兴奋神经的作用，但长时间却会造成毒素积聚，使神经在短暂的兴奋后到达“顶点”，使神经兴奋域值不断提高，逐渐人体就需要更强的刺激才能变得兴奋，从而在平常的反应中变得迟钝。

5、抽烟可以提神，但没那个必要，对身体实在不健康。你可以喝点咖啡，或是吃苹果（苹果也能提神），还可以喝点茶什么的。如果学习实在累了，就小睡一会儿，可以帮助你缓解，或者是稍微玩玩电脑，看会儿电视，然后再学习。在精神状态不佳的情况下学习其实也没什么效果的。

6、一般来说，抽烟是提神的。其实原理也很简单，就是烟草里面的尼古丁让大脑产生可以一些兴奋的物质，然后就觉得不困了。类似效果的东西有很多，比如咖啡，茶叶，都是差不多。效果也不能说非常强烈，只是有一点点。

烟、酒、咖啡、茶为什么都有提神的共性

1、可能我这么说就有点夸张了，但是确实喝咖啡喝茶能够提神醒脑，真的可以让人精神一些，不再像之前那么困了。咖啡因对人体有一种精神的兴奋作用。

2、喝茶能够提神的原因，是因为茶叶中含有咖啡因、茶多酚、茶碱还有生物碱，这些物质能够刺激人体神经系统，然你的神经保持兴奋活跃，出现清醒头脑、集中性更好、疲劳消除的现象，像那种白天容易犯困的人，就可以适量饮用一些茶叶，它能很好的帮你改善困倦症状。

3、因为茶中有一种物质在起作用，“生物碱”。生物碱主要有三部分：咖啡碱、可可碱、茶碱。这三类物质以咖啡碱为主要成分，占茶叶干物质成分的2%—4%。咖啡碱会导致兴奋，甚至会导致心脏的高度亢奋。

4、人喝了咖啡或茶以后，首先是兴奋大脑皮层，增强大脑皮层，增强大脑皮层的兴奋过程，消除疲乏感，减弱睡意，改善思维，使精神大为振奋，其次是兴奋循环中枢和运动中枢。茶叶中还含有一种茶碱的物质，而茶碱和咖啡因都能直接兴奋心脏，扩张冠状血管和末梢血管，并有利尿作用。

香烟为什么会有提神解乏的功能?

但是这种作用是短暂的，医学研究人员指出，烟草对中枢神经系统的影响，主要是先兴奋，后抑制，在抽烟所产生的短暂快感过后人很快会感到疲乏和困倦，而要再消除这种疲乏困倦，就只有再继续吸烟，由此成瘾。

吸烟让人“提神解乏”的感觉，主要是烟草中主要成分尼古丁起作用。烟雾中的尼古丁通过呼吸道进入血液和各组织器官，产生不同的生理反应，并在血浆中达到一种相对平衡状态，这种平衡状态则由吸烟者无意识地进行自我调整。

提神醒脑 男性的压力都是非常大的，经常会有加班熬夜的现象，加班熬夜的时候可以通过吸烟来进行提升，香烟中含有的物质会刺激大脑，容易导致大脑活跃，所以经常吸烟有助于提神醒脑，当男人有熬夜的时候，通过吸一支烟能够有效的，增强神经系统，达到醒脑的作用。

但从实际角度讲，香烟中的尼古丁、一氧化碳可以刺激人的大脑，令人感到兴奋，从而起到提神的作用。