香烟的害处（香烟的害处英语）

本文目录一览：

• 1、抽香烟真的有百害而无一利吗?
• 2、吸烟的危害
• 3、烟对身体有多大的危害?
• 4、请问一下香烟的害处?
• 5、烟对人有什么伤害?

抽香烟真的有百害而无一利吗?

吸烟的危害是很大的，不过也不是没有好处，比如在提神、缓解压力的时候，吸烟也是一种比较有效的方法。不过和吸烟的危害相比，还是好处少。两害相权取其轻，所以最好不要吸烟或及早戒烟为好。

关于吸烟利弊的问题，似乎没有争议，在社会上一边倒，全都认为吸烟是“有百害而无一利”的。而且以科学的权威进行过无数次的论证、无数次的普及教育、无数次的统计资料证明。“吸烟有害健康”，好像在科学上已经是无可争议的定论，甚至在烟盒上也印有这样的话！总之，吸烟有害是绝对的，但不是没有争议的。

吸烟确实百害而无一利，烟草中含有多种有害物质和化学成分，会对人体造成极大的危害。第造成肺癌。烟草中含有很多的有害物质和致癌物质，吸烟的时候，烟草中的致癌物质会通过烟雾进入到我们的肺部里面，对肺部的细胞和功能造成伤害，引起癌变，这就是为什么经常吸烟的人会很容易患上肺癌的原因。

烟草对人身体造成的伤害是长期的，有些伤害不可逆转。抽烟有害健康是基本的生活常识，对肺部造成的伤害是直接的，由此形成一种恶性循环，带来一系列的身体伤害。烟草百害而无一利，建议尽量远离烟草。烟草导致身体的伤害，简述有以下几点。

那么健康的意义在哪里呢？另一个作用就是提神，而且很多时候可以解忧愁。用少许的健康损失为代价换回一个好的精神状态，我想还是划算的吧。话又说回来，如果觉得自己的人生有很多更有意义的事情要做，而且需要一个健康的身体去做，那最好还是尽量少抽，甚至完全戒掉。

吸烟的危害

假如你每天都处在烟雾中香烟的害处，你的身体会越来越虚弱香烟的害处，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍香烟的害处；比死于膀胱癌的机率要大两倍香烟的害处；死于心脏病的机率也要大两倍。

对心脑血管的影响：吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍。

吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质（如石棉、镍、铀和砷等）则发生肺癌的危险性将更高。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。

吸烟不光会引起气道的损害还会引发心脑血管疾病，肺肿瘤等等，吸烟人群肺功能下降快20%到30%，什么时候戒烟对身体都是好的。

吸烟是导致心、脑血管疾病恶化的主要原因。吸烟者还易患胃、十二指肠溃疡和神经衰弱等疾病。研究还发现，被动吸烟者受到的伤害甚至超过吸烟者本人。 烟草所致的急性危害包括：缺氧、心跳加快、气喘、阳痿、不孕症以及增加血清二氧化碳浓度。

烟对身体有多大的危害?

1、对心脑血管的影响：吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍。

2、吸烟有害身体健康，这是人人都知道的事情，可是真正能够做到戒烟的没有几个，烟草中含有多种有害物质，尤其是一氧化碳，焦油，尼古丁，会对体内各个器官产生危害。

3、烟中绝不仅仅只限含有使人体身患癌症的致癌物，据医学专家研究证实，一支香烟中含有数百种危害人体健康的有毒物质，其中以焦油、尼古丁、一氧化碳及硫-氧化物的含量最大，对人体的危害也最严重。

4、吸烟影响胃肠道健康，溃疡更为严重饭后一支烟，赛过活神仙，这是吸烟者对于饭后吸烟的“心得”。而实际上，饭后吸烟对于身体的危害并没有因为吃饭而减少。吃完饭后，胃肠道开始了自己紧张而忙碌的工作。这个时候的胃肠道，因为工作量较多而蠕动频繁，血液循环也会加快。

5、烟里含有尼古丁，焦油，一氧化碳等有害物质。吸烟会影响呼吸道健康。吸烟者患肺癌的几率很高。吸烟时，会产生气体，其中10%是吸入吸烟者的身体里。而90%还在空气中。

请问一下香烟的害处?

1、尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。 丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。氨/阿摩尼亚：损害肺泡。砷：内脏中毒，及可致癌。

2、香烟里除了含有尼古丁，还含有大量的焦油和一氧化碳。这些有害物质，非常容易伤害呼吸道，引起气管炎、肺气肿等疾病。香烟里含有的有害物质进入人体后，会加重肝脏与肺部的工作负担，损害人体的各个器官。很多男性都有吸烟的习惯，并且烟瘾都不小。

3、香烟中含有很多对人体有害物质，造成很多疾病，烟民死于肺癌等疾病的人明显比非烟民多，且非烟民与烟民生活在一起也要吸二手烟，导致对家人及朋友身体健康的危害。 香烟从很早以前就危害着人类，由于部分人对香烟危害的认识不够深，人们也不注意香烟对人体和社会的危害。使香烟根深蒂固地植根于烟民的生活中，无法自拔。

4、被动吸烟同样危害身体健康。 吸烟可能会使你身患肺癌、冠心病、气管炎和 肺气肿等疾病。 研究表明，吸烟习惯的养成主要表现在三个方面：生理、心理和社会。 在生理上，就是人体对尼古丁的依赖。 在心理上，就是把吸烟当成生活中的一部分，习惯吸烟的动作，喜欢香烟的味道。

5、这个成瘾的过程与其他吸毒成瘾的过程完全一样。 烟的有害物质对人体粘膜、血管、细胞以及各个组织器官均可造成损害。 吸烟患肺癌的人可使死亡率增加15倍，若戒烟5年则死亡率为10倍，戒烟10年死亡率为5倍，戒烟15年死亡率减少为0。戒烟越早越好。注意不要骤然戒除，逐渐减少为好。

烟对人有什么伤害?

二手烟暴露会对人体健康造成严重损害，大量证据表明，二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着你始料未及的危害。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。

如果一个人有长期抽烟的习惯，每天抽一包烟，这个人生病的几率就会进一步提高。抽烟不仅会对一个人的口腔产生伤害，严重影响到一个人的肺部。当一个人抽烟的时候，会产生至少7000种有害物质，其中甚至会有一些致癌物质。当一个人开始戒烟之后，这个人的身体在24小时后会发生质的变化。

伤害很大，当父母在家中吸烟时，如果儿童长期暴露在二手烟中，就会出现咳嗽、气喘、呼吸急促等症状，严重影响儿童的身体健康。二手烟中的有害物质也可能对儿童的免疫系统造成损害，使其更容易感染病菌，加重儿童的疾病风险。如果儿童长期接触二手烟的话，也可能使儿童产生焦虑、抑郁等不良情绪。

尼古丁主要作用于大脑，进而影响全身，导致心率加速、血压升高。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害。尼古丁是脂溶性的，吸入肺部时候可以很快地经过血液透过血脑屏障道道中枢神经系统并产生生物效应，影响中枢系统。